Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова. Волкова Екатерина 5:24 3 years ago 4 231 050 Далее Скачать
ЛУЧШЕЕ упражнение для укрепления МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА! Часть 2. YOGA ROGGELIN 13:06 10 months ago 235 241 Далее Скачать
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела Mari Stretching 13:54 7 months ago 281 361 Далее Скачать
УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут ДелайТело 9:11 1 year ago 564 179 Далее Скачать
Всего 3 простых упражнения, раз в день. Избавитесь от недержании мочи. Гинеколог Екатерина Волкова. Волкова Екатерина 3:02 2 years ago 242 322 Далее Скачать
Как укрепить мышцы тазового дна для сохранения женского здоровья | Полный комплекс для тазового дна Орлова Даша 23:06 2 years ago 61 257 Далее Скачать
Боль в спине и мышцы тазового дна - как связаны? - Анна Грикевич BLOOM с заботой о женском здоровье 4:17 2 days ago 222 Далее Скачать
Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик Mari Stretching 19:06 5 months ago 151 687 Далее Скачать
Тренировка для плоского живота и укрепления тазового дна | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ru Newyorkfitspo 16:13 5 years ago 797 984 Далее Скачать
Упражнения Кегеля для улучшения потенции. Главные правила выполнения Александр Дзидзария 7:40 2 years ago 4 123 482 Далее Скачать
Мышцы тазового дна | Почему они так ВАЖНЫ и как их укрепить? Женское здоровье с Мариной Костровой Марина Кострова 12:51 3 years ago 74 337 Далее Скачать
Недержание мочи при чихании, геморрой, опущение внутренних органов и НЕ ТОЛЬКО | ДЕЛАЙ 3 упражнения Марина Кострова 18:04 1 year ago 1 240 332 Далее Скачать
Физические упражнения от недержания мочи: Профилактическая гимнастика в домашних условиях Бубновский 5:18 1 year ago 860 236 Далее Скачать
Топ 5 упражнений для укрепления тазового дна DreamBodyClub - фитнес с Оксаной Новожиловой 0:45 2 years ago 1 031 568 Далее Скачать
16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля Pilates with Diana 16:47 1 year ago 178 720 Далее Скачать
Делай 3 недели каждый день! Простое упражнение укрепит ослабленные мышцы тазового дна лучше Кегеля Newyorkfitspo 5:13 8 months ago 19 743 Далее Скачать
Как проверить интимные мышцы? Как понять что мышцы тазового дна слабые? Ольга Ерохина 4:11 2 years ago 15 253 Далее Скачать
